Beneficios de las castañas
Ahora que estamos en pleno otoño, no paramos de ver puestecitos de castañas en donde queremos gastar las monedas sueltas y disfrutar del sabor ahumado y tostado...
L-Carnitina efectos secundarios
Muchos ya conocemos los beneficios de la L-Carnitina cuando entrenamos, para poder eliminar las grasas que nos sobran, las que son difíciles de mover, pero no todo...
Leche de alpiste
No se trata del alpiste que solemos ver comer a nuestros pajaritos. Muchos me lo preguntan y se trata de un alpiste especial de consumo humano que...
Beneficios de las semillas de chía
No es la primera vez que escuchamos hablar de los beneficios de las semillas de chía. Con razón es considerada un súperalimento. Y es que la composición...
Los beneficios de comer naranja regularmente
Las naranjas son el cítrico preferido de muchas personas, tanto de los más pequeños de la casa, como de los mayores. Su sabor dulce y la posibilidad...
Qué comer para mejorar el tránsito intestinal
Llega el verano y sin darnos cuenta comienzan los excesos a la hora de alimentarnos. Las vacaciones multiplican las ocasiones en las que salir a cenar o...
Alimentos contra la migraña
La migraña es una dolencia que afecta hasta a 4 millones de personas en España, lo que la convierte en una enfermedad recurrente y muy subestimada. Y...
Alimentos para ganar masa muscular
Muchos son los que pelean día a día para conseguir bajar de peso, pero también muchos son los que dedican su tiempo y sus esfuerzos a lograr...
La pastilla que permitiría tomar gluten a los celíacos
Los celíacos siempre lo han tenido complicado para todos aquellos eventos recreativos en los que se viese envuelta la comida, puesto que su intolerancia al gluten, no...
¿Cuál es el mejor líquido para hidratarnos?
Conforme avanza un día cualquiera, nuestro organismo empieza a perder líquidos por distintas vías, como por ejemplo la orina, el sudor e incluso la respiración. En verano,...
