Trucos para las noches calurosas sin aire acondicionado. Pasar un verano caluroso sin aire acondicionado parece imposible, pero resulta que nuestros mismos abuelos hicieron eso siempre y aprendieron muchas cosas sobre ello. Sigue leyendo y descubre algunas estrategias probadas y verdaderas para mantenerte fresco en las noches de verano.
- Elije algodón ligero y de color claro ya que son transpirables y excelentes para la ventilación y circulación del aire en la habitación.
- Coloca los ventiladores señalando a la ventana para expulsar el aire caliente y ajusta la programación del ventilador de techo para que las aspas giren hacia la izquierda, haciendo que el aire caliente suba y salga, en lugar de dar vueltas en la habitación.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA - El método egipcio se originó por los habitantes del río Nilo, y se trata de mojar una sábana o una toalla con agua fría y usarla como manta. Coloca debajo una toalla seca para no mojar el colchón.
- Como pijama elige una camiseta de algodón suave y pantalones cortos o ropa interior. Cuanto más fresco mejor.
- Hacer un aire acondicionado casero es muy fácil, coloca un recipiente poco profundo lleno de hielo delante del ventilador.
- Para relajarte y enfriarte muy rápido coloca compresas frías o de hielo en las muñecas, el cuello, los codos, la ingle, los tobillos y detrás de las rodillas.
- Sin duda alguna dormir solo es lo mejor para mantenerse fresco.
- Las mejores comidas para verano son los platos de baja temperatura como las ensaladas.
- Bebe un vaso de agua antes de acostarte. Dar vueltas y sudar por la noche a veces causa deshidratación, así que añade un poco de H2O antes.
- La ducha fría cambia de significado cuando llega el verano. Estar bajo el chorro de agua fría hace que la temperatura corporal central baje y además quita el sudor del cuerpo.
- Una forma rápida de enfriar una habitación es colgar una sábana mojada delante de una ventana abierta. La brisa bajará la temperatura.
Me ha encantado vuestro articulo y me ha sabido a poco pero ya sabeis lo que dice el dicho «si lo bueno es breve es dos veces bueno». Me gustara volver a leeros de nuevo.
Saludos